Doodle.co.id – Terkadang hari-hari hujan yang berkepanjangan seperti akhir-akhir ini bisa mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita. Meski menenangkan, namun beberapa orang juga mengalami perubahan suasana hati, merasa kelelahan dan kesulitan berkonsentrasi saat musim hujan tiba. Fenomena tersebut kerap dikaitkan dengan perubahan cuaca serta minimnya paparan sinar matahari. Lantas, bagaimana cara meningkatkan suasana hati saat …
Kategori: Orangtua
Memberikan informasi dan edukasi seputar kesehatan, mental health, dan yang terakhir single parent
Bingung Atasi Hidung Mampet? Coba Hirup Minyak Kayu Putih, Moms!
Doodle.co.id – Pernah dengar manfaat menghirup minyak kayu putih, Moms? Minyak esensial dari cajuput oil atau dikenal dengan minyak kayu putih dihasilkan dari daun dan ranting pohon cajuput. Tanaman ini tumbuh di wilayah tropis seperti Asia Tenggara dan Australia. Dikenal akan aroma khas yang kuat mirip eucalyptus, minyak kayu putih kerap dijadikan aromaterapi dalam berbagai …
Kaya Nutrisi, Ini Manfaat Bawang Merah untuk Tubuh!
Doodle.co.id – Tahukah Moms dan Paps jika bawang merah yang sering Moms gunakan sebagai bumbu dapur, ternyata menyimpang banyak manfaat untuk kesehatan. Dari menjaga sistem kekebalan tubuh hingga membantu melawahn penyakit. Superfood alami ini tak hanya dijadikan pelengkap masakan saja, Moms, namun juga bisa dikombinasikan dengan minyak kayu putih untuk mengatasi demam dan batuk pilek. …
Nyeri Wajah hingga Nafas Bau, Ini Gejala Sinus yang Perlu Moms Tahu!
Doodle.co.id – Apakah Moms dan Paps pernah mengalami pilek disertai nyeri di belakang mata? Bukan flu biasa, bisa saja itu adalah gejala sinus, Moms. Sinus sendiri merupakan ruang udara lembap dalam tulang wajah di sekitar hidung, yaitu terdiri dari empat set, tulang pipi, dahi, antara mata dan belakang mata. Sebenarnya apa saja penyebab sinusitis? Gejala …
Yuk, Kupas Tuntas Apakah Minyak Kayu Putih Boleh Diminum?
Doodle.co.id – Tahukah Moms bahwa minyak kayu putih, terutama yang berasal dari cajuputi oil, telah lama digunakan sebagai minyak atsiri dengan berbagai manfaat terapeutik, baik melalui penggunaan topikal maupun inhalasi. Namun, ada pertanyaan yang sering muncul terkait “apakah minyak kayu putih boleh diminum atau tidak”. Dalam artikel Doodle berikut ini, beberapa ahli dan sumber medis …
Sudah Capek Tapi Masih Harus Ngurus Anak? Begini Cara Mengatasi Parental Burnout!
Doodle.co.id – Pernah dengar tentang parental burnout, Moms? Atau justru Moms sendiri yang sedang merasakan hal ini? Parental burnout adalah kondisi yang kerap dialami orang tua saat mereka merasa kehabisan motivasi dan energi karena merawat anak. Artikel Doodle berikut ini akan membahas apa saja yang bisa memicu kelelahan tersebut dengan langkah-langkah yang bisa membantu Moms …
Mau Napas Lega Setiap Hari? Begini Cara Efektif Menjaga Sistem Pernapasan!
Doodle.co.id – Apakah Moms penasaran bagaimana cara menjaga sistem pernapasan agar tetap sehat? Sebagaimana diketahui, akhir-akhir ini banyak sekali orang yang sedang mengalami batuk, flu dan masalah sistem pernapasan lainnya. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), penyakit pernapasan bawah kronis seperti penyakit paru obstruktif kronis (COPD) serta emfisema jadi penyebab utama kematian di Amerika …
Moms Suka Marah Marah? Ini Tips Sederhana untuk Hidup Lebih Tenang!
Doodle.co.id – Moms suka marah marah pada anak karena hal sepele? Memang rasa marah adalah salah satu reaksi dari emosional yang wajar dialami siapapun. Namun, terkadang Moms pasti khawatir apakah reaksi tersebut yang Moms lakukan pada buah hati terlalu berlebihan? Akan berdampak pada kehidupannya? Sebenarnya emosi bisa muncul karena adanya perasaan terancam, mengalami ketidakadilan, dan …
Eksim Kambuh Saat Stres? Tenang, Ini Cara Meredakannya!
Doodle.co.id – Apakah eksim karena stress bisa berpengaruh? Memang eksim bisa dipicu oleh berbagai hal mulai dari tingkat stres yang tinggi, adanya paparan zat atau iritan, hingga faktor lingkungan. Eksim sendiri biasanya ditandai dengan kulit yang terasa gatal, kering dan pecah-pecah. Mari kita bahas apakah stres bisa mempengaruhi kambuhnya eksim, baik pada orang dewasa maupun …
Sakit Tenggorokan Tak Kunjung Sembuh? Kenali Gejala Mononukleosis Infeksiosa Sejak Dini!
Doodle.co.id – Pernah dengan tentang mononukleosis? Mono atau mononukleosis infeksiosa adalah suatu infeksi virus yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr (EBV). Namun, infeksi ini juga bisa diakibatkan oleh virus lainnya seperti cytomegalovirus. Biasanya, infeksi ini membuat seseorang mengalami demam dan tenggorokan sakit. Tidak hanya orang dewasa, namun anak-anak dan remaja juga bisa mengalami masalah ini Moms. …
