Doodle.co.id – Bayi tengkurap umur berapa? Memang, tengkurap menjadi salah satu tonggak perkembangan bayi. Moms dan Paps pasti menantikan saat-saat si kecil mulai tengkurap, merangkak, hingga berjalan. Tengkurap adalah tonggak penting dalam perkembangan bayi, menandakan kekuatan otot leher, lengan, dan punggung yang meningkat. Kapan bayi bisa tengkurap, dan apa itu tummy time? Yuk, kita bahas mengenai bayi tengkurap umur berapa dan bagaimana cara melakukan tummy time!
Daftar Isi
Bayi Tengkurap Umur Berapa?
Menurut The Bump, bayi biasanya mulai tengkurap sendiri saat berumur 4-6 bulan. Aktivitas ini memperkuat otot kepala, leher, dan bahu, serta meningkatkan keterampilan motoriknya. Meskipun tampak sulit pada awalnya, setiap gerakan kecil dan usaha mengangkat kepala sangat berkontribusi pada perkembangan bayi.
Jika Bayi Belum Bisa Tengkurap
Saat bayi tengkurap, ini berkaitan dengan tummy time. Jika buah hati Moms belum bisa tengkurap saat usia 4-6 bulan, Moms tak perlu khawatir karena itu hal yang wajar. Moms bisa melatih bayi untuk tengkurap dengan beberapa cara termasuk tummy time. Tummy time adalah waktu yang dihabiskan bayi dalam posisi tengkurap saat terjaga dan diawasi. Dengan menempatkan bayi dalam posisi tengkurap, Moms membantu memperkuat otot leher dan bahu serta meningkatkan keterampilan motorik. Moms bisa mulai tummy time sejak bayi lahir atau minimal sejak usia 1 bulan. Tummy time juga mencegah titik datar di kepala belakang dan mempersiapkan bayi untuk berguling dan merangkak.
Waktu yang Tepat untuk Tummy Time
American Academy of Pediatrics merekomendasikan tummy time sejak dini. Bayi yang lahir cuk up bulan bisa mulai tummy time segera setelah pulang dari rumah sakit, asalkan dalam keadaan terjaga dan diawasi. Meski mungkin rewel pada awalnya, penting untuk membiasakan bayi dalam posisi tengkurap dengan memulai sesi singkat dan bertahap meningkatkan durasinya.
Manfaat Tummy Time
Tummy time memberikan banyak manfaat untuk bayi, seperti memperkuat keterampilan motorik kasar dan mengurangi rasa sakit akibat gas atau kembung. Aktivitas ini juga membantu bayi mencapai perkembangan motorik lain, seperti berguling, duduk tegak, dan merangkak, dengan melibatkan kelompok otot yang jarang digunakan. Selain itu, tummy time mencegah plagiocephaly atau sindrom kepala datar, serta membantu bayi menguasai kontrol kepala. Tummy time juga mengekspos bayi pada lingkungan yang berbeda, memberikan stimulasi penting bagi perkembangannya.
Untuk memastikan tummy time berjalan dengan baik, penting bagi Moms untuk selalu menemani bayi, melakukannya di permukaan yang rendah dan aman, serta meletakkan bayi dalam posisi telentang saat tidur untuk mencegah SIDS atau sindrom kematian bayi mendadak. Selama tummy time, perhatikan hal-hal seperti selalu temani bayi, praktekkan tummy time di permukaan yang rendah dan aman.
Tips Tummy Time Jadi Lebih Menyenangkan
Agar tummy time lebih menyenangkan, Moms bisa mencoba:
- Menyanyikan lagu atau memutar lagu kesukaan bayi
- Menyimpan mainan warna-warni di dekat bayi
- Berbaring di lantai dan menatap mata bayi
- Yang terpenting, jangan mudah menyerah meski si kecil awalnya memberontak. Tummy time sangat penting, dan beberapa bayi memerlukan waktu ekstra untuk membiasakan diri.
Lotion Bayi yang Melembabkan
Selama tummy time, Moms bisa mengaplikasikan lotion pada tubuh bayi. Jatuhkan pilihan pada Doodle Baby Lotion untuk merawat kulit si kecil agar tetap lembab, halus, dan kenyal serta terhindar dari kekeringan. Doodle Baby Lotion diformulasikan dengan bahan alami seperti Sunflower Oil, Almond Oil, Vitamin E, dan Shea Butter, yang aman untuk kulit bayi sensitif. Lotion ini tersedia dalam kemasan 60 gram dan 100 gram, dan bisa Moms beli di seluruh marketplace kami atau klik link di bawah artikel ini!
Tengkurap menjadi salah satu momen yang tak terlupakan, dengan demikian Moms harus membersamai si kecil pada setiap perkembangannya. Dengan melakukan tummy time secara rutin dan benar, Moms akan membantu si kecil mencapai perkembangan optimal dan memastikan mereka tumbuh dengan sehat dan kuat. Dapatkan Doodle Baby Lotion sekarang dan rasakan manfaatnya untuk si kecil!
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
