Doodle.co.id – Pijat bayi sehat menjadi kesempatan bagi Moms dan si kecil untuk memiliki momen yang berharga. Pasalnya, aktivitas ini mampu menenangkan keduanya. Mulai dari meningkatkan bonding, mengatasi stress hingga membuat rileks ibu dan bayi. Berikut penjelasan mengenai apa itu pijat bayi, manfaatnya, dan cara melakukannya dengan aman.
Daftar Isi
Mengenal Apa itu Pijat Bayi?
Pijat bayi melibatkan membelai lembut setiap bagian tubuh bayi secara bergantian dengan cara yang tenang dan meyakinkan. Teknik ini menjadi waktu khusus yang bisa dilakukan rutin bersama bayi, tentu bisa sangat menenangkan bagi keduanya. Di banyak tempat, pijat bayi telah menjadi praktik tradisional yang dilakukan secara turun temurun. Di negara-negara Barat, pijat bayi pertama kali diperkenalkan sekitar 30 tahun lalu untuk bayi prematur di unit perawatan intensif neonatal. Kini, kelas pijat bayi sudah banyak tersedia dan Moms bisa menemukan kelas pijat bayi di dekat Moms. Jika tak ingin mengikuti kelas, Moms bisa mencari beragam tutorial pijat bayi di media sosial.
Manfaat Pijat untuk Si Kecil
Memijat bayi adalah cara yang efektif untuk menunjukkan kasih sayang dan membantu mereka merasa nyaman. Meskipun bukti jelas mengenai manfaat pijat bayi masih sedikit, banyak orang percaya bahwa pijat bayi dapat:
- Membantu Moms menjalin ikatan dan berinteraksi dengan bayi
- Mendorong bayi untuk rileks dan tidur lebih nyenyak
- Pijat bayi sehat juga menenangkan bayi yang menderita kolik
- Mengatasi perut kembung pada bayi
- Mencegah stunting
- Meningkatkan pertumbuhan baik berat badan, kepadatan tulang maupun daya tahan tubuh bayi
- Melancarkan pencernaan termasuk sembelit
- Membantu pembentukan otot bayi
- Membantu anggota keluarga lainnya menjalin ikatan dengan bayi
Apa yang Dibutuhkan Sebelum Memulai Pemijatan?
Penting untuk menciptakan suasana yang tepat sebelum memijat bayi. Pastikan ruangan hangat dan bebas angin, dan tidak ada yang mengganggu. Moms bisa memutar musik yang tenang dan menenangkan jika suka. Pilih tempat duduk yang nyaman, dengan bayi berbaring aman di depan Moms. Bayi bisa telanjang bulat atau hanya memakai popok. Lepaskan cincin yang tajam atau runcing, dan pastikan tangan Moms hangat. Jika menggunakan minyak atau losion, gosokkan sedikit ke tangan Moms terlebih dahulu. Hindari menggunakan minyak atau losion pada kulit sensitif bayi di bulan pertama. Setelah itu, Moms bisa mulai berlatih pijat bayi sendiri atau mengikuti kelas. Minyak yang bisa digunakan antara lain minyak telon, lotion atau minyak alami lainnya. Hindari minyak atau lotion dengan pewangi kimia dan yang terbuat dari kacang-kacangan. Pastikan bayi tidak alergi dengan mengoleskan sedikit minyak pada kulit dan menunggu 10-30 menit untuk melihat reaksinya.
Jika Moms masih bingung harus memulai darimana, Moms bisa menyiapkan minyak pijat terlebih dahulu dengan menggunakan Doodle Exclusive Telon Oil. Minyak telon satu ini memiliki segudang manfaat untuk bayi, seperti memberikan kehangatan dan rasa nyaman, meredakan gejala masuk angin seperti perut kembung atau gas, meredakan kolik, hingga melindungi dari gigitan nyamuk dan serangga berbahaya. Pijat menggunakan Minyak Telon Doodle memudahkan Moms dalam memijat tubuh buah hati. Telon satu ini memiliki wangi khas Doodle Exclusive Sweet Greentea yang terbuat dari essential oil bukan fragrance, sehingga menghasilkan wangi yang beda dari minyak telon lainnya.
Kapan Waktu Terbaik untuk Pijat Bayi Sehat?
Pilih waktu ketika bayi tidak terlalu lapar atau kenyang, dan yang terbaik jika bayi terjaga tapi tenang. Moms bisa menjadikannya bagian dari rutinitas waktu tidur bayi, mungkin setelah mandi dan sebelum menyusu terakhir. Ini akan membantu bayi menenangkan diri dan siap tidur.
Cara Pijat Bayi Sehat
Berikut panduan langkah demi langkah untuk memijat bayi:
- Tuang secukupnya Minyak Telon Doodle pada telapak tangan Moms, usapkan dengan kedua tangan ke tubuh bayi. Dengan sentuhan lembut namun tegas, mulailah dengan memijat kaki bayi. Usap dari tumit hingga ujung kaki, lalu konsentrasikan pada masing-masing jari kaki satu per satu, rentangkan dan tarik perlahan setiap jari.
- Pindah ke kaki bayi, usap setiap kaki dan luruskan dengan lembut. Pegang lutut bayi dan dorong perlahan ke arah perutnya. Gerakan ini berguna jika bayi kembung atau mengalami konstipasi.
- Letakkan tangan di dada bayi. Sapukan ke arah bahunya, lalu turunkan setiap lengan dengan lembut ke arah pergelangan tangan. Regangkan lengan bayi dengan lembut. Rentangkan tangan bayi, pijat telapak tangan dan pijat lembut setiap jari satu per satu. Jika minyak atau losion terkena tangan bayi, bersihkan sebelum ia memasukkan tangannya ke mulutnya.
- Pijat perut bayi dengan lembut. Gunakan gerakan searah jarum jam dengan gerakan memutar dengan satu atau kedua tangan.
- Dengan ujung jari, pijat wajah bayi. Sapukan dari tengah dahi ke sekeliling mata lalu ke arah pipi. Pijat ringan bagian ubun-ubun kepala bayi dengan gerakan memutar.
- Jika bayi rileks, balikkan untuk memijat punggung. Gunakan gerakan lambat dari ujung kepala hingga ujung kaki. Untuk setiap kaki, angkat tumit dan regangkan perlahan ke arah pantat bayi.
- Pijatan biasanya berlangsung antara 10 hingga 30 menit. Jika bayi tampak tidak nyaman, hentikan pijatan dan peluklah ia. Moms bisa mencobanya lagi di lain waktu saat bayi mungkin lebih menikmatinya.
Pijat bayi bisa membantu Moms mengembangkan rutinitas yang nyaman dan menenangkan untuk Moms dan bayi. Coba Minyak Telon Doodle sekarang dan rasakan manfaatnya! Klik link di bawah ini untuk mendapatkan Doodle Exclusive Telon Oil dan produk Doodle lainnya!
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
