Doodle.co.id – Apakah Moms dan Paps pernah atau bahkan sering kali merasa sesak napas secara tiba-tiba? Atau batuk yang tak kunjung reda? Memang, masalah pernapasan bisa datang kapanpun bahkan kerap mengganggu aktivitas sehari-hari. Tidak hanya masalah pernapasan yang berat, namun masalah sederhana seperti hidung tersumbat juga membuat Moms dan Paps tidak nyaman. Lantas, apa saja penyebab gangguan pernapasan? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk, kita bahas mendalam mengenai masalah pernapasan dan apakah minyak kayu putih bisa meredakan kondisi tersebut. Berikut masalah pernapasan dan manfaat minyak kayu putih untuk pernapasan.
Daftar Isi
Masalah Pernapasan
Penyakit pernapasan merupakan suatu kondisi yang mempengaruhi jaringan yang terlibat dalam pernapasan, termasuk paru-paru dan saluran udara. Penyakit ini bisa bersifat akut atau kronis, dengan penyakit pernapasan kronis seperti PPOK dan asma menjadi sangat umum di seluruh dunia. Sebelum menggali lebih dalam mengenai masalah pernapasan, Moms dan Paps harus tahu apa saja jenis-jenis penyakit pernapasan. Terdapat berbagai jenis penyakit pernapasan seperti PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis), asma, dan apnea tidur obstruktif (OSA). Semuanya bisa disebabkan oleh beberapa faktor, Moms. Namun, faktor risiko utama termasuk merokok dan paparan zat berbahaya.
Jenis-jenis Masalah Pernapasan
Menurut Healthline, penyakit pernapasan kronis sangat umum terjadi dengan sekitar 544,9 juta orang di dunia menderita penyakit ini pada tahun 2017. PPOK menjadi salah satu penyakit pernapasan kronis paling umum, diikuti oleh asma. Berikut beberapa jenis masalah pernapasan.
1. Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK):
PPOK menyebabkan kesulitan bernapas karena kerusakan pada saluran udara dan paru-paru. Gejalanya meliputi batuk terus-menerus, sesak napas, dan kelelahan. Sekitar 480 juta orang di dunia diperkirakan menderita PPOK pada tahun 2020, menjadikannya penyebab kematian ketiga di dunia menurut WHO. PPOK mencakup kondisi seperti emfisema dan bronkitis kronis. Pengelolaan penyakit ini melibatkan obat-obatan, rehabilitasi paru, terapi oksigen, dan operasi.
2. Asma
Asma menyebabkan peradangan di saluran napas, yang mengakibatkan gejala seperti mengi, batuk, dan dada sesak. Sekitar 262 juta orang di dunia diperkirakan menderita asma pada tahun 2019. Penyebab pastinya belum diketahui, Moms, namun faktor risiko termasuk riwayat keluarga dengan asma dan paparan alergen. Pengobatan umumnya menggunakan inhaler untuk meredakan gejala.
3. Apnea Tidur Obstruktif (OSA):
OSA adalah kondisi saat pernapasan berhenti sementara selama tidur, menyebabkan kantuk di siang hari dan masalah kesehatan lainnya seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2. Sekitar 1 miliar orang di dunia diperkirakan menderita OSA. Pengobatan OSA sering melibatkan penggunaan alat CPAP untuk menjaga saluran udara tetap terbuka saat tidur.
4. Hipertensi Paru
Hipertensi paru adalah kondisi di mana tekanan darah di pembuluh darah paru-paru terlalu tinggi, yang dapat menyebabkan gejala seperti nyeri dada, sesak napas, dan pembengkakan tubuh. Antara 50 hingga 70 juta orang di dunia diperkirakan menderita hipertensi paru. Pengobatan melibatkan obat-obatan, terapi oksigen, dan operasi untuk menangani kondisi yang mendasari.
5. Penyakit Paru Interstisial (ILD)
ILD mencakup sekelompok kondisi yang menyebabkan jaringan parut pada paru-paru, membuat pernapasan menjadi sulit. Gejalanya termasuk sesak napas dan batuk kering. Diperkirakan 2,28 juta orang di dunia hidup dengan ILD pada tahun 2019. Penyebabnya bisa termasuk paparan zat berbahaya, kondisi autoimun, atau efek samping obat-obatan. Pengobatan ILD fokus pada manajemen gejala karena tidak ada obat yang menyembuhkannya.
6. Hidung Tersumbat, Legakan dengan Minyak Kayu Putih
Nasal congestion atau dikenaln dengan hidung tersumbat merupakan gangguan pernapasan yang terjadi saat aliran udara pada saluran hidung tersumbat baik salah satu maupun keduanya. Ini membuat hidung dan wajah tersara penuh, yang bisa mengakibatkan cairan mengalir keluar dari hidung. Cairan ini juga bisa keluar ke bagian belakang tenggorokan. Saat hidung tersumbat, Moms dan Paps pasti akan terganggu yang tak jarang disertai sakit tenggorokan, batuk dan mengeluarkan cairan berwarna kuning dari hidung. Moms bisa mengaplikasikan minyak kayu putih untuk melegakannya dengan cara dihirup atau mengoleskan sedikit ke permukaan lubang hidung agar bisa menghirup aromanya.
Manfaat Minyak Kayu Putih untuk Pernapasan
Tahukah Moms dan Paps bahwa manfaat minyak kayu putih untuk masalah pernapasan ternyata ampun, loh. Pasalnya, minyak ini mempunyai sifat dekongestan dan antiinflamasi yang membantu meredakan gejala termasuk batuk, hidung tersumbat, dan gangguan pernafasan lainnya. Kandungan beberapa senyawa di dalam minyak kayu putiih membantu mengencerkan lendir di saluran pernapasan, sehingga memudahkan atau membuat lega pernapasan.
Cara Mengaplikasikan Minyak Kayu Putih untuk Pernapasan
Moms bisa menggunakan minyak kayu putih untuk pernapasan dengan cara inhalasi uap atau menambahkan beberapa tetes minyak atsiri ini ke dalam air panas untuk kemudian dihirup uapnya. Teknik ini membantu melegakan hidung tersumbat dan meredakan batuk. Selain itu, Moms juga bisa mengoleskan minyak kayu putih langsung setelah diencerkan pada dada atau punggung guna memberikan efek hangat dan membantu melegakan saluran pernapasan. Namun, Moms juga perlu memastikan keamanan minyak kayu putih sebelum mengaplikasikannya ke tubuh.
Dengan memahami manfaat minyak kayu putih untuk masalah pernapasan, bisa menjadikan pedoman atau bantuan saat Moms dan Paps mengalami permasalahan tersebut. Konsultasikan dengan dokter apabila mengalami kondisi tertentu. Jangan lupa gunakan rangkaian produk Doodle Exclusive Baby Care untuk perawatan tubuh bayi. Klik link di bawah ini untuk informasi lengkapnya!
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
