Doodle.co.id – Apakah penting jenis kipas yang Moms miliki?Jika Moms memutuskan untuk menggunakan kipas angin di malam hari, Moms mungkin ingin membeli kipas angin portabel sehingga bisa memindahkannya. Dikutip Healthline, menjauhkan kipas angin 2 hingga 3 meter akan melindungi Moms dari aliran udara yang terkonsentrasi. Kipas berosilasi juga mencegah aliran udara bergerak hanya ke satu arah. Lantas, bolehkah bayi terkena kipas angin? Bahayakah tidur menggunakan kipas angin, terlebih pada bayi? Mari kita lebih dalam mengenai hal ini, Moms.
Daftar Isi
Apakah Kipas Angin Bahaya untuk Kesehatan?
Beberapa kipas angin dilengkapi pengatur waktu yang akan mematikan perangkat setelah beberapa jam, sehingga dapat membantu meminimalkan paparan angin ke tubuh. Selain itu, penting untuk sering membersihkan bilah kipas untuk memastikan bebas dari debu. Kipas angin yang terus menerus mengarah ke tubuh bayi dapat mengakibatkan beberapa risiko kesehatan seperti dehidrasi, masalah pernafasan, kulit kering, gangguan pada otot, hingga masalah sinus.
Cara Lain untuk Tetap Sejuk di Malam Hari
Jika Moms tidak ingin menggunakan kipas angin dan ingin mengurangi risiko gangguan kesehatan pada bayi, cobalah beberapa cara alternatif agar tetap sejuk di malam hari seperti berikut.
- Gunakan kasur pendingin. Ada banyak jenis kasur yang meningkatkan aliran udara dan menghilangkan panas dari tubuh. Beberapa di antaranya menggunakan teknologi, seperti arang, infus gel, dan tembaga.
- Kenakan pakaian yang nyaman. Pakaian longgar dan lembut yang terbuat dari katun, sutra, atau linen dapat membantu Moms tetap sejuk. Hindari rayon, bulu domba, atau poliester, yang dapat meningkatkan kehangatan.
- Gunakan tirai anti tembus pandang. Menjauhkan sinar matahari dari kamar Moms dapat membantu menjaganya tetap sejuk.
- Mandi air panas. Meski terdengar kontraproduktif, mandi air panas ternyata bisa membantu mendinginkan tubuh sebelum tidur. Yang terbaik adalah mandi sebelum tidur, tetapi jangan segera sebelum tidur.
- Biarkan pintu tetap terbuka di siang hari. Ini akan membantu pergerakan udara dari ruangan ke ruangan.
- Pertahankan filter udara. Membersihkan dan mengganti filter udara dapat menjaga rumah tetap sejuk.
- Moms harus mengganti filter udara setiap 1 hingga 2 bulan sekali untuk hasil terbaik.
- Gunakan kain dingin. Meletakkan kain dingin di kepala dapat membantu Moms tetap sejuk sepanjang malam.
Pro dan Kontra Kipas Angin
Ada pro dan kontra tidur dengan kipas angin menyala di malam hari. Meskipun sirkulasi udara dapat memperburuk alergi dan mengeringkan kulit dan mata, kipas angin juga dapat memberikan kenyamanan dan white noise yang menenangkan. Moms mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan kipas angin di malam hari untuk bayi di bawah 1 tahun. Selain itu, orang yang banyak berkeringat atau selalu kepanasan dapat memperoleh manfaat dari kipas angin. Namun jika Moms menderita alergi atau asma, Moms mungkin ingin mencari cara lain untuk tetap tenang.
Mencegah Kulit Kering pada Bayi
Menggunakan kipas angin secara terus menerus bisa meningkatkan risiko kulit kering pada bayi. Sebaiknya, Moms mengoleskan Doodle Baby Lotion pada tubuh si kecil. Lotion bayi ini diformulasikan dengan bahan-bahan alami yang aman digunakan untuk kulit sensitif maupun usia newborn. Kandungan di dalam lotion ini antara lain sunflower oil, almond oil, shea butter dan vitamin E, yang mampu melembutkan dan melembabkan kulit bayi. Moms bisa mendapatkan Doodle Baby Lotion dalam kemasan 60 gram dan 100 gram di seluruh marketplace Doodle, atau klik link di bawah ini.
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
