Doodle.co.id – Saat menyiapkan persalinan berbagai hal tentu harus dipikirkan dengan matang termasuk apa yang akan terjadi setelah bayi lahir. Membawa buah hati untuk pulang pertama kalinya tak hanya sekedar menyiapkan kamar yang lucu dan memenuhi persediaan popoknya. Namun, pada minggu-minggu pertama sebagai orang tua baru, ada banyak tantangan fisik dan mental. Oleh karena itu, dengan membuat rencana setelah persalinan termasuk menyiapkan perlengkapan pasca melahirkan, bisa membantu Moms memenuhi kebutuhan selama periode bak rollercoaster tersebut. Apa saja perlengkapan pasca melahirkan yang perlu Moms persiapkan? Simak artikel berikut ini.
Daftar Isi
Pentingnya Rencana Pasca Melahirkan
Moms, setelah mengandung buah hati selama sembilan bulan tentu Moms sudah menyiapkan keperluan persalinan. Akan tetapi pasca persalinan pun bisa melelahkan juga. Menurut Michelle Risser seorang konselor kesehatan mental, sebagaimana dilansir The Bump, menyebut bahwa rencana setelah melahirkan penting. Ini memuat apa saja keinginan, batasan dan dukungan keluarga pun dibutuhkan untuk membantu Moms beradaptasi menjadi orang tua baru. Beberapa rencana setelah melahirkan bisa mencakup beragam hal seperti kapan kembali bekerja, metode mengasuh anak hingga produk perawatan bayi apa saja yang dibutuhkan. Adanya kontak konsultan laktasi atau psikolog perinatal juga bisa membantu Moms saat menjalani kehidupan sebagai seorang ibu baru. Rencanakan dengan matang apa saja kebutuhan tak terduga jika Moms harus melakukan operasi caesar atau perawatan NICU bagi si kecil agar Moms dan Paps siap menghadapi berbagai situasi.
Perlengkapan Pasca Melahirkan
Berbagai hal perlu dipersiapkan dengan matang setelah melahirkan. Berikut hal-hal yang mungkin Moms butuhkan.
- Pembalut nifas, korset dan pakaian yang nyaman sangat diperlukan setelah melahirkan. Persiapkan dengan baik sehingga Moms bisa fokus pada proses persalinan.
- Bantal untuk menyusui, breast pad dan pompa ASI juga mungkin akan dibutuhkan setelah melahirkan, Moms.
- Body lotion juga penting disiapkan karena terkadang kulit bisa saja kering dan mengalami varises.
- Perawatan bayi juga harus dipersiapkan dengan matang. Pilihlah yang aman dan terbuat dari bahan-bahan alami seperti Doodle Exclusive Baby Care. Doodle menghadirkan produk-produk yang aman untuk bayi baru lahir seperti Doodle Baby Lotion, Doodle Baby Gentle Wash, Doodle Baby Laundry Detergent dan Minyak Telon Doodle. Memilih Doodle sebagai produk perawatan si kecil jadi pilihan tepat, Moms!
Tips Pasca Melahirkan
1. Pembagian tanggung jawab
Moms, penting diketahui bahwa Moms tak harus melakukan semuanya sendiri, beri tahu pasangan untuk berbagi tugas bersama sehingga Moms tidak lelah sendirian. Bagi juga tugas mengasuh anak agar pasangan pun merasa terlibat dalam menjalankan peran masing-masing sebagai orang tua baru.
2. Prioritaskan istirahat
Emosi bisa saja naik turun pasca melahirkan, sebaiknya Moms mengatur jadwal tidur yang teratur. Moms bisa memberitahu pasangan untuk bergantian merawat si kecil. Istirahat yang cukup sangat bagus untuk kesehatan fisik dan emosional Moms.
3. Minta dukungan
Mintalah dukungan pasangan, teman dan keluarga agar Moms kembali pulih secara fisik dan mental. Sehingga Moms bisa bersiap untuk mengasuh anak hingga ia tumbuh dengan baik dan bahagia.
4. Konsultasi dengan ahli
Pada minggu-minggu pertama pasca melahirkan, Moms akan beradaptasi dengan kehidupan baru. Apabila Moms merasa sedih alih-alih bahagia, dan rasa bersalah berlebihan, segera konsultasikan dengan ahli (dokter atau psikolog). Berkonsultasi dengan ahli mampu memberikan dukungan terhadap masa-masa penuh tantangan. Ini juga bisa membuat Moms lebih siap dan percaya diri.
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
