Doodle.co.id – Moms dan Paps mungkin beranggapan bahwa batuk si kecil diakibatkan karena minum es? Memang anak kecil suka makanan dan minuman manis termasuk minum es. Saat mereka batuk, seringkali dikaitkan dengan minuman es yang tak jarang membuat orang tua khawatir untuk memberikan minuman tersebut setelahnya. Namun, apakah benar minum es bisa menyebabkan batuk? Jika benar, bagaimana cara mengatasi batuk karena minum es? Berikut kita ulas bersama mengenai hal ini, simak hingga selesai Moms!
Daftar Isi
Benarkah Minum Es Bikin Batuk?
Moms batuk jadi refleks alami tubuh yang membantu membersihkan saluran pernapasan. Memang es bisa saja menyebabkan batuk, Moms, atau batuk bisa diperparah karena es apabila es yang dikonsumsi terbuat dari air yang tidak bersih atau air mentah. Ini karena air untuk membuat es tersebut berpotensi mengandung bakteri yang berbahaya bagi tubuh. Minum es juga bukanlah satu-satunya yang menjadi penyebab batuk, namun ada beberapa faktor lainnya seperti es yang mengiritasi faring sehingga menyebabkan batuk (terlebih jika tidak biasa merasakan sesuatu yang sangat dingin), bronkospasme atau otot-otot saluran udara yang mengencang dengan tiba-tiba, lendir yang mengeras karena minum es, hingga alergi terhadap es itu sendiri.
Selain itu, penyebab batuk lainnya diluar minum es bisa karena mengalami refluks asam lambung, adanya infeksi bakteri dan virus, paparan asap (polusi atau rokok), alergi, tenggorokan kering hingga asma. Jadi, sebenarnya memakan atau meminum es tidak secara langsung mengakibatkan batuk pada si kecil, Moms. Namun bisa jadi ada faktor pembawa lainnya yang membuat batuk. Bahkan, beberapa orang bisa saja hanya mengalami sensasi dingin serta rasa tidak nyaman pada tenggorokan usai minum es. Hal ini pun biasanya hanya terjadi sementara waktu sehingga tidak menjadi penyebab batuk secara langsung.
Cara Mengatasi Batuk Karena Minum Es
1. Mandi uap
Moms bisa menemani si kecil mandi uap atau mandi air hangat di kamar mandi. Metode ini membantu melegakan tenggorokannya dan mengurangi batuk anak.
2. Jaga asupan cairan
Jaga agar si kecil tetap terhidrasi dengan membarikan air putih, susu, atau sup ayam yang membantu menghidrasi dan melegakan tenggorokan.
3. Gunakan pelembap ruangan
Memakai humidifier atau pelembap ruangan membantu agar lingkungan sekitar anak tetap lembap dan tidak kering.
4. Hindari asap rokok
Moms harus menghindarkan si kecil dari paparan asap roko dan polusi yang bisa memperburuk kondisi batuk anak.
5. Minyak Telon Doodle
Oleskan Minyak Telon Doodle pada dada dan punggung anak atau bayi untuk membuatnya tetap nyaman. Moms juga bisa memberikan telon ini sedikit pada area leher atau tenggorokan agar memberikan rasa hangat dan nyaman pada area tersebut. Minyak Telon Doodle memiliki hangat yang pas dan wangi sweet green tea essential oil sehingga memberikan aroma yang segar dan menenangkan. Minyak Telon Doodle juga membantu anak merasa lebih rileks dan nyaman saat tidur ketika ia sedang flu dan batuk. Perpaduan minyak adas manis dan minyak cajuput didalamnya membantu melegakan hidung yang tersumbat. Selain diaplikasikan secara langsung, Moms juga bisa menggunakan Minyak Telon Doodle sebagai terapi uap dengan meneteskan sedikit ke dalam ember berisi air kemudian hirup uapnya. Moms juga bisa menggunakan telon satu ini dengan mencampurkannya bersama irisan bawang merah, kemudian balurkan pada tubuh anak. Metode ini telah lama dilakukan oleh generasi ke generasi di Indonesia. Bawang merah juga dikenal akan berbagai manfaatnya untuk mengencerkan dahak, meredakan batuk dan pilek serta membunuh bakteri penyebab batuk itu sendiri.
Tips Mencegah Batuk Karena Minum Es
Pastikan Moms menghindari paparan asap rokok, polusi dan makanan atau minuman yang berpotensi membuat alergi, vaksin tepat waktu, mencuci tangan dengan bersih secara teratur, dan menjaga kebersihan diri serta lingkungan. Hindari makan dan minum di sembarang tempat atau tidak terjamin kebersihannya, termasuk minum es dengan air mentah atau air yang tidak bersih. Ajarkan anak untuk batuk ke siku bukan ke tangan demi meminimalisir penyebaran penyakit.
Dengan memahami cara mengatasi batuk karena minum es yang tidak bersih, kini Moms bisa merawat kesehatan si kecil dengan baik. Jangan lupa untuk selalu menggunakan produk-produk Doodle termasuk Minyak Telon Doodle!
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
