Doodle.co.id – Tahukah Moms dan Paps bahwa saat ini masih banyak orang tua yang lebih memprioritaskan perkembangan fisik anak daripada perkembangan mentalnya. Padahal, kedua hal itu membutuhkan perhatian yang seimbang karena sama pentingnya bagi si kecil. Salah satu aktivitas yang bisa Moms lakukan untuk bayi atau anak agar mendukung kesehatan mentalnya yaitu dengan melakukan brain gym. Sebenarnya apa itu brain gym dan apa saja manfaat brain gym? Simak jawabannya dalam artikel berikut ini.
Apa itu Brain Gym?
Melansir United We Care, brain gym merupakan suatu pelatihan otak yang melibatkan serangkaian gerakan sederhana. Gerakan tersebut dirancang dengan menyenangkan yang berperan sebagai stimulasi fungsi otak. Dikenal dengan kinesiology edukasional atau terapi gerakan, brain gym ini dapat dilakukan sendiri di rumah ataupun sekolah. Keseluruhan brain gym ini terdiri dari 26 latihan, dibuat khusus untuk meningkatkan kemampuan otak anak atau bayi termasuk untuk memperkuat proses belajar. Program ini pertama kali dikembangkan oleh pasangan suami istri Paul Dennison dan Gail Dennison. Mereka telah mendaftarkan merek dagang dari Educational Kinesiology Foundation.
Manfaat Brain Gym
Brain gym dirancang untuk perkembangan mental anak atau bayi dan bermanfaat untuk memperkuat hubungan antara otak dan tubuh. Melalui aktivitas yang menyenangkan, otak anak secara keseluruhan dapat bekerja dengan optimal. Selain itu, brain gym juga bermanfaat bagi anak-anak yang kesulitan belajar atau mereka dengan kebutuhan khusus. Selain itu, manfaat dari aktivitas ini termasuk meningkatkan kemampuan motorik, kreativitas anak dan kemampuan berkomunikasi.
Aktifkan Otak Kanan dan Kiri
Brain gym bekerja dengan cara mengaktifkan bagian kanan dan kiri otak melalui serangkaian tugas-tugas tertentu. Kemudian, aktivitas ini juga membantu memperlancar koordinasi mata dan tangan serta penglihatan anak. Kepercayaan diri si kecil juga bisa ditingkatkan melalui program ini, Moms. Menurut beberapa ahli, anak-anak yang mempraktikan latihan ini disebut mengalami peningkatan dalam memecahkan suatu masalah karena menggunakan kedua sisi otak mereka.
Cara Memulai Brain Gym
Moms bisa mengajarkan brain gym baik di sekolah maupun di rumah dengan menstrimulasi kreativitas si kecil sebelum beralih pada kemampuan kognitif dan logika dalam penyelesaian suatu masalah atau tugas. Moms harus memastikan terlebih dahulu minat buah hati agar mereka tetap merasa termotivasi. Moms harus konsisten dan sabar saat melakukan kegiatan satu ini untuk mendapatkan hasil optimal. Gerakan yang ada pada brain gym ini dirancang agar fungsi otak dan tubuh anak meningkat. Beberapa latihan brain gym yang populer dan bisa Moms coba antara lain Double Doodle, Cross Crawls, Lazy Eights, Active Arm, dan Hook-ups. Latihan-latihan tersebut sangat penting untuk meningkatkan koordinasi tangan dan mata anak, memori jangka pendek dan keseimbangan tubuh yang baik. Sehingga, keterampilan motorik, memori dan kemampuan penglihatan anak akan meningkat.
Sebenarnya, permaianan brain gym ini sangat penting dalam perkembangan anak Moms, terlebih di awal-awal kehidupannya. Oleh karena itu, Moms bisa memasukkan brain gym ini dalam rutinitas harian bersama si kecil. Kemudian, jangan lupa untuk selalu menggunakan rangkaian produk perawatan bayi terbaik yaitu Doodle Exclusive Baby Care yang membantu merawat kulit dan kesehatan tubuh si kecil. Gunakan mulai dari Minyak Telon Doodle, Doodle Baby Lotion, Doodle Baby Gentle Wash dan Doodle Baby Laundry Detergent. Bersama Doodle, merawat masa depan anak.
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
