Doodle – Pijat bayi tak bisa dipisahkan dari sentuhan. Ini karena, sentuhan adalah unsur utama dalam aktivitas ini, karena tanpa disadari, manusia memiliki kebutuhan akan sentuhan. Pijat bayi pun dikenal karena bermanfaat dalam meningkatkan kualitas tidur bayi.
Kebutuhan Tidur Bayi
Mums, bayi baru lahir menghabiskan sebagian besar waktunya untuk tidur. Bahkan, sebanyak 70 persen waktu bayi dalam sehari dihabiskan untuk tidur.
Aktivitas tidur merupakan salah satu bentuk stimulasi bagi proses perkembangan otak bayi. Ini karena, 75 persen hormon somatotropin atau hormon pertumbuhan dikeluarkan saat bayi tertidur. Hormon ini bertugas untuk merangsang pertumbuhan tulang dan jaringan.
Hormon pertumbuhan juga memungkinkan tubuh memperbaiki dan memperbarui sel yang ada di dalam tubuh. Tak hanya itu, tidur juga membantu perkembangan psikis, emosi, kognitif, dan konsolidasi pengalaman serta kecerdasan.
Bayi yang mendapatkan waktu tidur yang cukup juga berpengaruh pada saat ia bangun. Bayi dengan waktu tidur cukup akan bangun dengan badan yang terasa bugar dan tidak rewel.
Mengingat pentingnya tidur untuk bayi, Mums perlu memerhatikan hal ini dengan serius. Jangan sampai bayi mengalami kekurangan tidur. Oleh karenanya, banyak hal yang perlu dilakukan agar bayi bisa tidur sesuai dengan kebutuhan tidurnya.
Kini, banyak orangtua secara naluriah memaanfaatkan pijat bayi untuk mmebantu agar bayi mereka cepat tertidur. Kegiatan ini dapat dikembangkan sebagai rutinitas. Dengan demikian, ketika Mums memijat Si Kecil, ia akan tahu bahwa ini waktu tdur akan segera tiba
Pijat bayi dan peningkatan kualitas tidur
Koneksi melalui sentuhan sudah dirasakan sejak manusia masih berada di dalam kandungan. Oleh karenanya, ketika lahir, bayi memerlukan sentuhan untuk menopang kebutuhannya. Sentuhan, terutama yang disertai dengan sedikit tekanan lembut diketahui bermanfaat baik bagi tumbuh kembang bayi.
Proses pemijatan mampu meningkatkan kadar sekresi serotonin. Hormon ini merupakan transmitter utama yang menyertai pembentukan tidur dengan menekan aktivitas otak lainnya.
Pijat juga mampu mengeluarkan hormon melatonin atau hormon tidur. Biasanya hormon ini meningkat pada malam hari dan meningkat saat sel-sel tubuh manusia menangkap pesan bahwa intensitas cahaya berkurang. Hormon ini pun bermanfaat sebagai antiksidan yang larut dalam lemak dan air, merelaksasi otot, menimngkatkan imun tubuh, dan menghilangkan ketegangan.
Pijat pun memiliki manfaat lain dalam meningkatkan kualitas tidur bayi. Beberapa penelitian menyebutkan, bayi yang rutin dipijat jarang terbangun di malam hari. Rata-rata frekuensi bayi terbngun pada malam hari juga mengalami penurunan. Ini karena, pijat bayi mampu mengubah gelombang otak, sehingga membuat bayi tidur lebih nyenyak.
Selain itu, pijat mampu meningkatkan kesiagaan (allertness) bayi atau konsentrasi. Ini terjadi karena pijat mengubah gelombang otak dengan cara menurunkan gelombang beta serta tetha.
Manfaat lain pijat dalam meningkatkan kualitas tidur bayi diungkapkan oleh Alan Health dan N Bainbridge dalam bukunya Baby Massage.Mereka menyebut, sebuah studi yang dilakukan pada tahun 1995 di Amerika Serikat mengidentifikasi jenis sentuhan yang dpat diberikan orangtua kepada bayi prematur membuktikan, pijatan lembut yang diberikan kepada bayi prematur selama tiga minggu pertama kehidupannya mampu menenangkan bayi.
Pada penelitian ini, bayi-bayi tersebut disentuh dengan lembut oleh orang dewasa dengan tangan diam yang diletakkan pada kepala dan tubuh bayi selama 15 menit sehari. Jenis sentuhan ini ternyata memiliki efek menenangkan. Bayi-bayi tersebut memiliki kualitas tidur yang lebih baik dan lebih tenang.
Untuk moms yang ingin tahu detail produk minyak telon doodle bisa klik dibawah ini
Temukan Produk Doodle Exclusive Baby Care di Official marketplace kami
Doodle.co.id – Pijat bayi memiliki segudang merupakan terapi yang umum dilakukan oleh orang tua di Indonesia. Teknik pijat untuk bayi telah dipraktikkan sejak ratusan tahun silam bermanfaat untuk meningkatkan ikatan emosional anak dengan orang tua (bonding), menenangkan, hingga menstimulasi perkembangan bayi. Saat ini, pijat bayi mulai mendapatkan kepopulerannya kembali. Ini terlihat dari munculnya babyspa atau …
Daftar IsiPengaruh Bawang Merah dan Telon untuk Menyembuhkan Demam pada Anak Manfaat Bawang MerahMengatasi Demam pada BayiPenggunaan Bawang Merah untuk Menurunkan Demam pada BayiTentang Telon Doodle Pengaruh Bawang Merah dan Telon untuk Menyembuhkan Demam pada Anak Bawang merah (Allium ascalonicum, shallot) adalah salah satu bumbu dapur yang lazim dikonsumsi guna menambah cita rasa masakan. Masyarakat Indonesia …
Doodle.co.id – Berbagai keajaiban pijat telah banyak dirasakan oleh orangtua dari berbagai negara. Pijat, sebagai terapi tak hanya befungsi menenangkan, meningkatkan bonding, dan menyembuhkan kolik bagi bayi. Lebih dari itu, terapi pijat mampu menstimulasi perkembangan otak bayi. Sebagian besar orangtua pasti memiliki niat baik dalam merawat bayinya. Namun, niat baik saja tidak cukup. Orangtua juga …
Doodle.co.id – Banyak orang menanyakan, apakah orangtua angkat dapat merasakan kedekatan dengan bayi yang diadopsi? Seringkali, orang menilai bahwa orangtua angkat tidak bisa menciptakan kedekatan atau ikatan (bonding) dengan anak mereka. Padahal, melalui pijat bayi, orangtua angkat dapat merasakan kedekatan dan membantu menciptakan ikatan yang lebih kuat dengan bayi adopsi. Dengan pijat bayi, anak dan orangtua …
Doodle – Musik tak dapat dipisahkan dari kehidupan manusi. Melalui musik, manusia dapat megekspresikan emosi mereka. Tak terkecuali bayi. Bayi pun dapat merespons musik dengan baik. Bahkan, dalam pijat bayi, orangtua direkomendasikan untuk memutarkan musik atau bernyanyi selama proses pemijatan. Ini karena, musik berperan penting dalam perkembangan bayi Suara Mums bisa menjadi bagian penting dalam …
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.